[VIP第1年] 指数:3
小孩子近视了，就要配戴眼镜吗？刚出生的时候，人的眼球比较小，所以大多婴幼儿都是远视；随着年龄增长，眼球也会不断长大。通常会在10岁左右变成正视眼，即长到正常大小，眼睛也没什么度数。但是由于遗传、环境等因素的综合影响，很多人的屈光状态并不会那么完美，可能早早就发生了近视、散光等，这时候就需要配戴眼镜矫正以看清物体。而那些导致近视的因素如果一直存在，比如缺少户外活动、每天大量近距离用眼，使得眼球还在继续增长，那么近视度数就会不断加深，这与戴不戴眼镜并没有太大关系。而且研究发现，不戴眼镜，由于眼睛看不清楚，视网膜上没办法清晰成像，不仅容易导致视疲劳，还会让近视度数发展地更快。因此建议经过散瞳验光，近视度数超过100度的孩子，就应该予以配镜。
近视饮食需注意三点1、不可吃得过甜，致使消耗体内大量的维生素B1，降低体内的钙质，使眼球壁的弹力减弱，导致近视眼的发生；2、不能吃得过精，长期给孩子吃细食物，造成肌体缺铬，使晶状体变凸、屈光度增加，产生近视。铬主要存在于粗粮、红糖、蔬菜及水果等食品中；3、不要吃得过软。吃硬质食物过少也是引起青少年近视增加的原因之一。咀嚼被誉为另类的“眼保健操”。多吃胡萝卜、黄豆、水果等耐嚼的硬质食品，增加咀嚼的机会，能预防近视眼的发生。
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