[VIP第1年] 指数:3
假期的到来，正要享受假期的孩子们都在做什么呢？看电视？玩电脑？打电动？补习班？好不容易盼来了假期，明日康近视眼加盟中心建议您，让眼睛也休息一下吧。尤其对已经近视了的孩子来说，假期不正是一个近视眼疗的好时机吗？这是因为，第1，在放假期间，孩子们有充足的时间。平时家长总觉得孩子学习太忙，生怕近视眼疗会占用过多时间和精力。第2，假期得时候，孩子们不必为沉重的学习负担发愁，每天的用眼量大幅度减小，这也有利于获得较好的近视眼疗效果。第3，进入假期以后，不用晚上回家熬夜写作业，有了更多的休息时间，有利于缓解视疲劳，维护近视眼疗效果。第4，假期中的孩子，每天不用按时上学，不用等待放学，时间的安排更为灵活，这就为接受眼疗提供了时间上的便利。当然，除了以上几点之外，青少年儿童近视患者自身也要积极配合，千万不要以为假期来了，可以把近视眼疗抛在一边，随心所欲了。
中药补脾在中医上，“脾”是主肌肉的，包括了肌肉的调动以及张力等，当儿童出现近视的时候，其实就是调节眼球的肌肉失去了弹性，所以脾虚的时候小朋友是更容易出现近视眼的。所以补脾对于预防儿童近视来说是非常重要的。儿童近视吃什么食物好呢？近视矫正加盟中心建议：1、海带近视患儿的体内缺少锌元素，而常见的海带则可以给人体提供足够的锌，所以近视的小朋友可以多喝一点海带汤。2、胡萝卜胡萝卜是公认的护眼食物，这是由于胡萝卜含有大量的胡萝卜素，这种元素可以起到保护眼睛的作用。3、菠菜很多小朋友都不喜欢吃菠菜，但是菠菜内含钾、钙、镁等元素，它们可以增加眼部肌肉的弹性，让小朋友不易发生近视。
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